生物反馈是通过行为疗法的基础上发展起来的一种心理治疗技术。采用电子仪器准确测定肌肉和自主神经系统正常和异常活动的生理信号，并把这些信号以视觉和听觉的形式反馈给受测者与医生，正常的予以强化，异常的予以抑制软化。医生通过这种训练过程，让个体了解自己的生理信号与心理变化之间的关系，在一定程度上学会控制自身的生理波形，最终达到预防、治疗心理、身体疾病的目的。

适应症：

     1、心身方面的疾病：如注意力缺陷障碍及多动症，焦虑，紧张性头疼，抑郁，睡眠障碍，创伤后应激障碍，成瘾性疾病等多种心身疾病。

2、康复治疗：肌力的再教育。

3、应激管理。

4、体育应用。

5、中高考学生考前紧张，焦虑，失眠。

6、领导，企业家，高级白领等压力大的人群压力大，亚健康状态。

禁忌症：

    1、遗传及生化方面的疾病。

  2、器质性病变。

    3、严重的智力缺陷者。

    4、病因不明，不能做出明确诊断者。

    5、精神分裂症急性期患者。

    6、反复解释仍不理解信息的意义者。

    7、由其它器质性病变所引起心身疾病均不适用此方法。